Essence - steigere dein Energielevel - Onlinekurs Ernährung im Workshopstyle

Entdecke die Stellschrauben für deinen Erfolg

Lerne die Basics für dein neues Energielevel kennen.

• deine Zellen richtig ernährt werden
• was unter Qualität wirklich zu verstehen ist
• warum zu 90%, alles was du kaufst, mehr Schein als Sein ist

und damit deinen Blickwinkel auf das was du isst und einkaufst schon um 180°C gedreht hast und viel bewusster einkaufen wirst. 

Bekomme zusätzlich einen Leitfaden an die Hand, der dir hilft, schnell zu erkennen, was dir die höchste Energie liefert. 

Frühstücksupdate

Erfahre, wie du dein Frühstück optimierst, um die höchste Lebensenergie für dich zu gewinnen.  

Mittagsupdate

Erfahre, worauf du achten solltest, damit du mit allem versorgt und lange satt bist. 

Energiebooster

Lerne, wie du dir den schnellsten Energieschub verschaffst. 

Gesund genießen

Lerne die einfachen Kriterien kennen, mit denen du trotzdem noch süß sein darfst  ; )

On Top - Booste deine Energie

Lerne einfache aber effektive unterstützende Zusatztools kennen, die deine Verdauung und dein Energielevel pushen.

Gut zu wissen - mehr schein als Sein in der Ernährungsindustrie

Erfahre die Wahrheit über angeblich gesunde Lebensmittel und falle nie wieder auf schöne Verpackungen und tolle Slogans herein.